- Houd je aan de aanwijzingen en instructies van je leidinggevende
- Gebruik de uitgereikte persoonlijke beschermingsmiddelen, gereedschappen en materialen op de aangewezen wijze. Vaak kan Tènce! zorgen voor werkkleding en/of schoenen.
- Vermijd contact met chemische stoffen
- Eet, drink en rook alleen op de plaatsen waar dat mag
- Houd je werkplek opgeruimd
Let goed op!
Veiligheidstips
Let goed op!Algemeen
De werkplek en de juiste houding
- Volg de regels en instructie rondom het zitten en tillen op je werkplek goed op
- Zorg voor voldoende afwisselend werk en neem voldoende pauzes
- Zorg voor een juiste instelling van hulpmiddelen (apparatuur, stoel, bureau, telefoon, toetsenbord en beeldscherm)
- Zorg verder voor een 'schone' werkplek met overzicht
- Maak op je werkplek onderscheid tussen verschillende werkzaamheden (het invoeren via een toetsenbord is iets anders dan schrijfwerk)
- Draag de vereiste (veiligheids)kleding volgens voorschrift van het bedrijf waar je werkt
- Let goed op de houding van je pols bij bureauwerk (de polsen zijn recht)
- Let goed op je handen en je vingers bij bureauwerk (ontspannen vingers zijn licht gekruld)
Persoonlijke beschermingsmiddelen
- Indien er persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM’s) ter beschikking worden gesteld ben je verplicht deze te gebruiken.
- Oogbescherming; daar waar gevaar dreigt voor oogletsel, ben je verplicht je ogen te beschermen
- Adembescherming; wordt gebruikt tegen stoffen die ons lichaam door de mond en neus kunnen bereiken en als er minder dan 20% zuurstof in de lucht zit
- Gehoorbeschering; vanaf 60 dB kan lawaai schadelijk zijn, als je er langdurig in moet werken
- Bescherming van lichaamsdelen. Dit kan door middel van: - een veiligheidshelm- handschoenen- veiligheidsschoenen/laarzen- een overall